La casa parla di noi e influenza il nostro stato d’animo, per questo motivo nella nostra news ti diamo alcuni consigli anti-stress per vivere gli spazi domestici al meglio e in totale benessere.
Disordine che si accumula, eccesso di soprammobili, stanze senza personalità: l’elenco potrebbe essere molto lungo, ma con i nostri consigli anti-stress potrai vivere la casa in totale benessere.
La casa in cui viviamo, d’altra parte, dice molto di noi e il nostro modo di vivere gli spazi domestici influenzano in modo importante il nostro umore.
Siccome la casa è il nostro nido, il “porto sicuro” dove trascorriamo molto tempo e vista l’influenza che può avere sul nostro benessere, risulta importante viverla positivamente.
Dopo una giornata di lavoro o di studio, abbiamo tutti bisogno di abitare un luogo libero da fonti di disturbo.
Ecco 6 piccoli consigli anti-stress per trasformare la nostra casa in un luogo “sano” e libero da ansie
- Ordine e organizzazione : evitiamo di ammucchiare cose e disordine, perché aumentano lo stress, soprattutto se in stanze a vista. In particolare, per vivere meglio, è opportuno che ingresso, salotto e cucina siano sempre essere in ordine. E se proprio non possiamo fare a meno di tutti quegli oggetti-ricordo da cui non riusciamo a separarci, ma che non vogliamo vedere e soprattutto spolverare, esistono stupende scatole per conservarli e favorire l’ordine.
- Luce: è noto che la luce del sole trasmette energia, quindi via subito le tende troppo coprenti e lasciamo che i raggi del sole filtrino dalle finestre nel modo più naturale possibile dando brio alla casa. La luce naturale non è sufficiente? Ci sono lampade e lampadari belli ed efficienti, che illuminano l’ambiente e arredano.
- Piante e fiori: ci sono ricerche e studi che confermano che le piante da interni sono elementi che aiutano a diminuire il livello di stress. Piante e oggetti naturali possono avere un effetto benefico sul nostro stato d’animo e sulla nostra salute. I fiori freschi poi, sono molto decorativi e sanno conferire alla casa un senso di cura e freschezza da dare subito sollievo.
- Poche decorazioni: lo spazio libero non è uno spazio vuoto. Evitiamo di accumulare oggetti inutili, che creano disordine in casa e in testa. Lasciamo mensole, librerie e tavoli con poche cose, belle, il minimo indispensabile.
- I colori sono importanti: hanno un ruolo molto importante sul nostro equilibrio e benessere. Fondamentale scegliere quelli che ci fanno stare meglio. Via libera alle nuance tenue, che trasmettono tranquillità e relax
- Dormire secondo il Feng Shui: si tratta di un’antica disciplina cinese il cui scopo principale è trovare il giusto equilibrio e armonia tra lo spazio fisico, una stanza in questo caso, e quello spirituale. Secondo questa filosofia, è consigliabile collocare il letto nella parete opposta a quella dove si trova la porta, ma non esattamente di fronte, per poter così creare un flusso di energie positive e rilassanti al suo interno. Coperte, cuscini e piumoni poi dovranno essere confortevoli e di colori chiari, per favorire al massimo il riposo.
Per qualsiasi necessità in merito all’arredamento della tua casa, ti aspettiamo nel nostro showroom Siffredi Mobili a Villanova d’Albenga.
Saremo lieti di consigliarti le soluzioni più adeguate per il tuo stile di vita e per il benessere che desideri vivere nella tua casa.
